Trauma-Arbeit

Die Journey-Methode

  • Traumatische Erlebnisse, sei es in der Kindheit oder im Erwachsenenalter, können tiefe Spuren in unserem Leben hinterlassen. Sie beeinflussen unser emotionales Wohlbefinden, unsere Beziehungen und unser Verhalten.

    Oft sind wir uns dieser traumatischen Erfahrungen nicht vollständig bewusst oder haben gelernt, sie zu verdrängen.

    Doch sie wirken weiterhin, beeinflussen unbewusst unser Leben und hindern uns daran, in unser volles Potenzial zu treten.

  • Die Journey-Methode bietet eine kraftvolle Möglichkeit zur Heilung. Diese Methode wurde von Brandon Bays entwickelt und ist eine tiefgehende, transformative Technik, die hilft, alte Traumata und emotionale Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Sie ermöglicht es, die Ursachen des Leids zu identifizieren und tiefgreifende Heilung zu erfahren, unabhängig vom Alter.

  • Was ist die Journey-Methode?

    Die Journey-Methode nutzt gezielte Atemtechniken, 

    Fokussierung und 

    Selbstbewusstseins-Übungen, um unbewusste Blockaden und tief liegende Traumata zu lösen. Das Ziel ist es, Zugang zu den ursprünglichen emotionalen Schmerzen zu bekommen und diese vollständig aufzulösen. Durch diese Methode können Klienten ihre inneren Blockaden transformieren und ein Leben voller innerer Freiheit und Harmonie führen.

    Die Journey-Methode basiert auf der Erkenntnis, dass Körper und Geist miteinander verbunden sind und dass emotionale Schmerzen oft im Körper gespeichert sind. Indem wir auf diese Emotionen bewusst und achtsam eingehen, können wir uns von den Lasten der Vergangenheit befreien und Heilung erfahren.

    Die Journey-Methode ist auch hervorragend für Kinder und Jugendliche geeignet und kann auf sanfte Weise eingesetzt werden, um Traumata und emotionale Blockaden zu heilen.

  • Wie ich mit der Journey-Methode arbeite

    In der Begleitung nutze ich:

    • Atem- und Fokussierungstechniken: Diese helfen, tiefere Schichten des Unterbewusstseins zu erreichen und die ursprünglichen Traumata oder Blockaden zu identifizieren.
    • Geführte Reisen: Die Journey-Methode führt den Klienten in einem sicheren, vertrauensvollen Raum auf eine Reise zu den wunden Punkten in der Vergangenheit, um diese zu erkennen und emotional zu heilen.
    •  Integration und Transformation: Nach der Heilung werden die neuen Erkenntnisse in das aktuelle Leben integriert, sodass die Klienten das Gelernte und Heilsame aktiv in ihren Alltag einfließen lassen können.

  • Für wen ist die Journey-Methode geeignet?

    Die Journey-Methode ist besonders wirksam bei der Behandlung von alten Traumata, emotionalen Blockaden, Angstzuständen, 

    Phobien, stressbedingten Erkrankungen und anderen inneren Belastungen, die das Leben unbewusst beeinflussen. Sie ist für Menschen jedes Alters und in jeder Lebenssituation geeignet.

Wichtig zu wissen:
Die Journey-Methode ist eine komplementäre Methode und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie kann jedoch hervorragend als Unterstützung in Heilungsprozessen genutzt werden.